学龄前阶段是孩子视力发育和用眼习惯养成的关键时期,高度重视孩子早期的视力保护与健康,从幼儿期就抓好娃娃的近视防控是极为重要的策略,对及时预防近视发生和发展能起到事半功倍的作用。
在上海市卫生健康委的指导下,上海市眼病防治中心、上海市视觉健康中心(上海市儿童青少年近视防治技术中心)邹海东教授团队对标国家近视防控战略要求,牵头组织多领域专家编制了全国首套《学龄前儿童主动眼保健操》。
《学龄前儿童主动眼保健操》
正式与大家见面啦!
快跟着大眼仔起看看!“睁开眼、闭上眼,打开来、遮起来……”这套《学龄前儿童主动眼保健操》动作有趣易学、旋律活泼跳跃、歌词朗朗上口,能迅速吸引孩子们的注意力,让他们在轻松、有趣的“游戏”过程中不断增强护眼意识,逐步培养孩子们成为自己健康的小主人。
为帮助孩子们更好地掌握眼操,除了详细的视频,还配套有详解操法的手册、挂图和折页,点此可直接下载哦!
《学龄前儿童主动眼保健操》的创作历经一年有余。从前期多家幼儿园实地调研,并与卫生和保育老师充分讨论,到与幼儿音乐教育专家筹划词曲创编,再到经过来自上海交通大学医学院、国家眼部疾病临床医学研究中心、复旦大学附属眼耳鼻喉科医院、复旦大学附属中山医院、市中医医院以及市疾控中心、市健促中心、市妇幼中心和市学生活动管理中心等多领域专家的严谨论证。经过反复的创编、修改和完善,《学龄前儿童主动眼保健操》得以问世。
眼操操法的创编全面考虑与适配学龄前儿童是认知、行为、心理、记忆、兴趣等特点。眼动操法科学规范、简单易学,与融合了藏象学说、传统六字诀等中医理论的肢体动作相结合,达到了“科学不枯燥,有趣又易学”的效果。体现了眼保健操缓解眼疲劳、保护视力的根本属性,有助于提升儿童早期的爱眼护眼意识,有利培养儿童良好用眼行为习惯。
下一步,相关单位将持续跟踪眼操在示范试点幼儿园应用情况,逐步总结完善,最终形成全市推广方案。