孩子做事拖拉、爱磨蹭、没有时间观念......不妨试试这些方法！
快点起床，上学要迟到了！还不快点吃，饭都凉掉了！快点睡觉，明天上学起不来了……
这些话，你是不是每天都要和孩子说上很多遍？家有一个爱拖延的宝宝，爸爸妈妈一定非常头疼。要不就是无时无刻不在“催催催”，要不就是失去耐心大发脾气，然而无论怎么做，似乎都很难让“小磨蹭”们快起来。但家长们可能不知道，宝宝们有时候的拖拉行为并不是故意为之，而可能是由于他们还没有时间观念，没有学会合理规划时间。不过，对时间的感知是可以慢慢培养的。今天，我们就一起来看看如何帮助宝宝树立起时间观念、改善爱磨蹭的习惯吧！
孩子为什么爱磨蹭？ 要想改变孩子爱磨蹭的习惯，不妨先一起来了解一下孩子做事“慢”的原因。 认知方面原因 时间知觉是幼儿时期认知发展中感知觉的一个重要内容。和空间知觉一样，时间知觉是智力的一个部分，也是常常被家长忽略的部分。时间知觉的发展，包括对时间顺序、时间长度、时间点等概念的理解，以及逐渐学会估算时间等能力。《儿童保健学》中对孩子的时间知觉是这样描述的：儿童时间知觉的发展落后于空间知觉，因时间无法直接感知，儿童需借助直接反映时间流程的媒介物来认识时间。 对于看不见、摸不着的时间，孩子没有成人那样清楚明白的概念，也不懂得时间的价值和做事磨蹭、浪费时间的代价，自然做事情比较“个性化”，没有紧迫感。 情绪方面原因 有些家长教育方式简单粗暴、朝令夕改，令孩子无所适从，从不主动适应周围环境。孩子通过懒散、拖拉、消极、被动、拖拉的行为与父母、老师抗争，他们的自我意识被压制，主观能动性没有被充分调动，因此形成了拖拉磨蹭的行为习惯。 家庭教养的原因 有些家长从小习惯对孩子的大小事包办替代，认为孩子还小，不肯放手，觉得孩子没有能力完成这些事情；或是感到与其让孩子自己做，还不如自己做来得更快、更省心些。于是在无形中剥夺了宝宝锻炼的机会，导致孩子对他人形成心理依赖，对自己的事缺乏自主性，也会导致做事动作缓慢。 能力不足的原因 有些孩子做事情拖拖拉拉，可能是因为大运动和精细运动发育得比其他孩子迟。像系扣子、穿鞋子、刷牙这些日常活动，都需要大运动和精细运动相配合，对精细运动的要求也较高，如果孩子手指灵活性不够、力量不足，就可能做不好这些动作。 如何让“小磨蹭”快起来？ 不同年龄段的宝宝对于时间的感知能力不同，家长可以根据宝宝不同年龄段的情况，采用一些小技巧，帮助TA感知时间，用科学的方法慢慢告别拖延。 在日常生活中帮助宝宝感知时间 1.将时间具象化 家长可将一天的各个部分（早晨、白天、晚上）与孩子的具体活动结合起来，通过提问的方式，使他们对一天的组成部分有一个具体、生动、形象的理解。如问孩子“你什么时候起床叠被子？”“你和小朋友在幼儿园做游戏是什么时候？”“大家一起吃饭是什么时候？”等等。让宝宝讲述自己和朋友、爸爸妈妈，白天、晚上都在做什么？时间久了，宝宝就能渐渐懂得从白天到黑夜 “一整天”的概念。 2.学习认识钟表 宝宝的思维都是具象化的，因此爸爸妈妈可以和宝宝一起，把钟表上的数字用一些简单的图画来注释，把图画贴在钟的相应位置上。如在8点处贴上牛奶面包，表示要吃早餐了；12点处贴上小床，表示要睡午觉了等等。还可以给宝宝一个小的钟面模型，让TA随意拨弄。在此基础上再慢慢引导宝宝慢慢学会时针、分针表示的意义。 图片由长宁区海贝幼儿园中二班-栗伊雯家庭提供 3.利用日历标记时间 和宝宝一起翻看日历也是帮助TA感知时间的好方法。爸爸妈妈可以告诉宝宝日历的作用与功能，认识星期的名称。指着日历，和宝宝聊聊星期几可以做什么事，如周一到周五爸爸妈妈要上班，宝宝要上幼儿园；周六、周日爸爸妈妈可以带宝宝出去玩……逐步帮助宝宝感知，昨天、今天、明天，以及“一周”的概念。 4.多使用关于时间的词语 爸爸妈妈和宝宝在日常聊天的时候，多用关于时间的词语来帮助宝宝理解时间概念，比如“昨天，你和好朋友一起玩了什么游戏？”，或者是将时间跟宝宝能够明白的词联系起来，比如 “15分钟之后我们出门，和看一集动画片的时间差不多”等。 5.用游戏感知时间长短 为训练宝宝对时间长短的感觉，爸爸妈妈还可以和宝宝玩玩“比谁猜得准”的游戏。大家闭上眼或约定的其他动作，等自己感觉到了1分钟，大声喊出来。游戏中家长可以适当不出声，主要让宝宝来感觉，接着再体验2分钟、5分钟的长短。 6.陪宝宝阅读与时间相关的绘本 利用与时间相关的亲子阅读材料也是学习时间词汇、形成时间概念的好方法。像《好饿的毛毛虫》《晚安，月亮》《老狼老狼几点了》这些绘本就提到了时间概念，包括时间的顺序和数量关系，这些故事能帮助孩子更为直观地理解时间。 可视化提醒与适时奖励 大多数爱拖延的孩子做事缺乏连续性，没有目标指引。那么，视觉化提醒，比如可视化的作息时间表、儿童用手账本也许能发挥不错的效果。 根据实际情况，和孩子一起罗列出每天的游戏、用餐、运动、睡觉等生活条目，并规划好时间和时长，逐条执行后打“√”；定期复盘每日安排的执行情况，并根据执行情况调整作息安排。当孩子依据每日安排执行较好时，应该及时给予鼓励或奖励。当孩子获得越来越多良好自信的体验时，他们对时间的掌控也会越自如。 变“催催催”为游戏比赛 看见孩子磨蹭，不少家长往往会选择不停地催促，不仅收效甚微，而且也容易让自己的心情变得急躁。如何才能让宝宝有动力去改变坏习惯呢？建议爸爸妈妈可以改变方式，经常与宝宝进行一些提高做事速度的小比赛，如和孩子比赛，看谁出门穿鞋子更快等，胜者给予适当的小奖励。这样能巧妙地帮助孩子们在游戏中获得成功的体验，从而提高自己的做事速度、改变磨蹭的习惯。 让宝宝体验“磨蹭”带来的后果 爸爸妈妈还可以适当地让宝宝体验“磨蹭”带来的后果。比如首先估计出宝宝完成某件事情需要的时间，然后喝宝宝规定在这个时间内完成，时间一到就停止。如：到了吃饭时间，孩子仍然不愿吃饭，或慢腾腾地吃，到规定时间就把饭菜收起来，同时杜绝给宝宝吃零食；到了规定时间不上床睡觉，就取消第二天看动画片的时间等。宝宝经历过磨蹭带来的不好后果，慢慢地就会有紧迫性。 宝宝由于所处的年龄特性或长期以来养成的习惯等原因，导致时间观念不强、做事拖拉磨蹭的现象，爸爸妈妈不用过于焦虑担心。在进行“时间教育”时，不要给孩子太大压力，也不要一味地“催催催”，而要学会做个有心人，把抽象的时间融于可见的日常中，利用生活中各种机会来帮助宝宝感知时间、培养时间观念，逐渐树立遵守时间、珍惜时间的良好习惯，以便积极应对今后学习和生活上的挑战。
